エステティシャン＆セラピストの観点から、最新美容だけでなく健康についても語ります！
禁酒ダイエット日記
【禁酒ダイエット】２ヶ月で４.６kg減！４６歳エステティシャンが実行した６つの事
皆さんこんにちは。Kaochannycです。 禁酒を決心し、禁酒ダイエット日記を１月に書き始めてから、しばらく更新が滞ってしまい、楽しみにされていた方申し訳ありません。 まだ読まれていないよ、と言う方は、どうぞ４０代エス…
禁酒ダイエット日記
誰もが知って得する美容健康情報
禁酒ダイエット日記
コロナ情報
【隔離免除】打って大後悔したコロナ ワクチンのブースター、やっぱり接種してよかった理由
こんにちは、Kaochannycです。 今日は、私がコロナ ワクチン２本目からのブースターを接種して、激しい後悔をした後からの、やっぱり接種してよかった！ と１８０度気が変わった話です。 コロナワクチン１回目＆２回目接種…
コロナ情報
LAMP法で結果まで１時間！ニューヨークで出国前PCR検査をするなら岩原内科
皆さん、こんにちは。Kaochannycです。 エステティシャン歴ウン１０年の私が、ニューヨークで発信する美容＆健康ブログ。 これからは、介護についても書いていきたなと思っていた矢先。 ３月初旬に姉から 本当は夏に３年ぶ…
禁酒ダイエット日記
【チートデー導入】40代エステティシャンが挑戦する禁酒日記（57日目から63日目）
皆さんこんにちは。Kaochannycです。 2022年の１月（ドライジャニュアリー）を機に始めた禁酒ダイエット。 今日はついに第９週目！禁酒日記（5７日目から63日目）の記事をアップします！ 過去記事をまだ読まれていな…
禁酒ダイエット日記
【８週間で−４.６kg】40代エステティシャンが挑戦する禁酒日記（50日目から56日目）
皆さんこんにちは。Kaochannycです。 2022年の１月（ドライジャニュアリー）を機に始めた禁酒ダイエット。 今日はついに第８週目！禁酒日記（50日目から56日目）の記事をアップします！ ＊更新が遅れ、申し訳ありま…
禁酒ダイエット日記
【食事＆運動記録付き】40代エステティシャンが挑戦する禁酒日記（43日目から49日目）
皆さんこんにちは。Kaochannycです。 2022年の１月（ドライジャニュアリー）を機に始めた禁酒ダイエット。 今日はついに第4週目！禁酒日記（43日目から4９日目）の記事をアップします！ 過去記事をまだ読まれていな…
禁酒ダイエット日記
お酒大好きだった40代エステティシャンの私が、禁酒を決意した６つの理由
こんにちは、Kaochannycです。 今日は、美容健康と切っては切れない関係、（お酒）についての記事です。 私は最近になって禁酒生活ブログを書いていますが、少し前までは（お酒大好き人間）でした。 とは言っても（浴びるほ…
禁酒ダイエット日記
【食事＆運動記録付き】40代エステティシャンが挑戦する禁酒日記（36日目から42日目）
皆さんこんにちは。Kaochannycです。 2022年の１月（ドライジャニュアリー）を機に始めた禁酒ダイエット。 今日はついに第4週目！禁酒日記（36日目から42日目）の記事をアップします！ 過去記事をまだ読まれていな…
禁酒ダイエット日記
【食事＆運動記録付き】40代エステティシャンが挑戦する禁酒日記（29日目から35日目）
皆さんこんにちは。Kaochannycです。 2022年の１月（ドライジャニュアリー）を機に始めた禁酒ダイエット。 今日は第５週目！禁酒日記（29日目から35日目）の記事をアップします！ 過去記事をまだ読まれていない方は…
禁酒ダイエット日記
【食事＆運動記録付き】4０代エステティシャンが挑戦する禁酒日記（22日目から28日目）
皆さんこんにちは。Kaochannycです。 2022年の１月（ドライジャニュアリー）を機に始めた禁酒ダイエット。 今日はついに第4週目！禁酒日記（22日目から2８日目）の記事をアップします！ 過去記事をまだ読まれていな…
